YouGo Life coach

Een waardevolle reis naar je betere zelf
Maak een afspraak

You Go Life coaching

Doelgericht, motiverend en inspirerend
White Check

Je beste zelf

Coaching onthult je potentieel. Onderzoekt en geeft inzicht in je huidige belemmeringen. Een reis van zelfontdekking, groei en transformatie naar wat jij wilt bereiken en wie jij wilt zijn.

White Check

ervaren coach

Opgeleid door vooraanstaande trainers op het gebied van NLP en hypnose, heb ik inmiddels talloze individuen geholpen om hun persoonlijke doelen te bereiken. Te motiveren en te inspireren om het beste uit jezelf te halen.

White Check

Fijne sfeer

Er heerst altijd een gemoedelijke, ondersteunende en warme sfeer. Je zal merken dat je snel op je gemak voelt. Gemotiveerd om aan jezelf te werken.

wat YouGo aanbiedt

Coaching

Man and women sitting on chairs facing eachother

Coaching is een krachtig instrument om je te begeleiden op je reis naar je beste zelf. Als coach ben ik als een kompas die je helpt je doelen te identificeren, obstakels te overwinnen en je volledige potentieel te benutten.

lees meer

Energie werk

Two woman doing a holistic activity

Energiewerk is een alternatieve geneeswijze die het zelfhelend vermogen stimuleert. Doormiddel van handoplegging wordt er universele energie aan je door gegeven. Naast Reiki heb ik ook een andere krachtige vorm van energie overdracht mogen leren. Je zou kunnen zeggen dat energiewerk een holistische helingsmethode is.

Lees meer

Sometimes when things are falling apart, they may actually be falling into place

A man standing with his arms crossed

Over de Coach

Ik ben Hugo Arts. Getraind door de grondleggers en internationale top van NLP. Mijn doortastendheid, motivatie en passie kenmerken mij in mijn coaching. Mijn manier van coaching zorgen voor meer keuze mogelijkheden in onder andere je persoonlijke maar ook je professionele leven. Als hypnose coach en internationaal gecertificeerde trainer kan je ervan uitgaan dat je bij mij het optimale uit jezelf haalt.

Leer mij kennen

Wat zeggen de mensen

"Ik ken Hugo als een bekwaam en prettig persoon. Hij stelt je er erg op je gemak en weet snel hetvertrouwen te winnen. Ik heb een aantal sessies mogen ondergaan bij Hugo. Dit gebeurde op eenfijne manier op basis van wederzijds vertrouwen. Mijn problemen waren na de sessies opgelost. Ikwilde af van het overmatig chocolade eten. Tot op heden kan ik zonder moeite de verleidingweerstaan om chocolade te eten. Geweldig!"

K. van Dijk

White quotation marks

"Ik heb Hugo leren kennen als een NLP-trainer die zijn vak met passie en enthousiasme beoefent.Door zijn warme persoonlijkheid, zijn aandacht en deskundigheid kreeg ik antwoorden en inzichtenop vele vragen. Door zijn motivatie en hulpmiddelen die hij me aanreikte heb ik stappen kunnenzetten om te veranderen. Waardoor ik in mijn eigen kracht kwam en er een mooi groeiproces totstand is kunnen komen."

M. Janssen

White quotation marks

"Het was fantastisch om te zien dat mijn zoon van 10 na één hypnosesessie bij Hugo niet meer bangwas voor de orthodontist. Hij gaat er nu vrolijk en zonder angst naar toe!"

J. Vos

White quotation marks

"Hugo heb ik leren kennen als een zeer professioneel en bekwaam hypnotiseur. Ook iemand die goedkan luisteren en zeer gerichte vragen kan stellen. Hij straalt een fijne rust uit. Ik heb de sessies bijhem als zeer prettig ervaren."

M. van Kampen

White quotation marks

"Hugo Arts heb ik als vakbekwaam trainer tijdens de master-NLP bij Response Instituut leren kennen.Hugo heb ik ervaren als iemand die graag zijn kennis wil delen met anderen en dat doet hij energiekeen enthousiaste manier. Dat straalt hij uit in zijn volledige aanwezigheid en dat weet hij over tebrengen."

S. Theelen

White quotation marks

"Op het moment dat je net begint met NLP is het fijn als je bij iemand als Hugo terecht kan metvragen en die je onzekerheden serieus neemt. Hugo is heel goed in het triggeren en doorvragen ophet moment dat ik vastloop bij een oefening. Hij bent niet bang om door te vragen om op die manierbij de kern van het probleem te komen.Maar ook het feit dat hij dit doet vanuit een eerlijke, geïnteresseerde belangstelling - en ook erkentdat ook hij nog altijd kan leren - maakte Hugo voor mij een heel fijne trainer bij zowel de practitionerals de master."

S. Verbraak

White quotation marks

Wat zeggen de mensen

"Je komt bij je energie, geeft veel inzicht in je eigen belemmerende overtuigingen, visualiseert je positieve drijfveren en maakt je scherp in je doelgerichtheid. Hugo helpt je te groeien en te ontdekken."

P. Wensink

"Op het moment dat je net begint met NLP is het fijn als je bij iemand als Hugo terecht kan metvragen en die je onzekerheden serieus neemt. Hugo is heel goed in het triggeren en doorvragen ophet moment dat ik vastloop bij een oefening. Hij bent niet bang om door te vragen om op die manierbij de kern van het probleem te komen.Maar ook het feit dat hij dit doet vanuit een eerlijke, geïnteresseerde belangstelling - en ook erkentdat ook hij nog altijd kan leren - maakte Hugo voor mij een heel fijne trainer bij zowel de practitionerals de master."

S. Verbraak

"Dankzij zijn positieve karakter en inspirerende manier van coachen heb ik een geweldige NLP reis mogen beleven. Ik ben erg blij en trots dat Hugo mij hierin heeft kunnen begeleiden."

I. Stevens

"Hugo heb ik leren kennen als een zeer professioneel en bekwaam hypnotiseur. Ook iemand die goedkan luisteren en zeer gerichte vragen kan stellen. Hij straalt een fijne rust uit. Ik heb de sessies bijhem als zeer prettig ervaren."

R. van Kampen

"Het was fantastisch om te zien dat mijn zoon van 10 na één hypnosesessie bij Hugo niet meer bangwas voor de orthodontist. Hij gaat er nu vrolijk en zonder angst naar toe!"

J. Vos

"Ik heb Hugo leren kennen als een zeer gedreven man die het beste uit jezelf laat halen. Hij laat je met een open blik naar jezelf kijken en ik mag zeggen , dit werkt zeer verhelderend. Daarnaast is Hugo ook nog eens een warm mens waar je niet bang hoeft te zijn dat je vertrouwen wordt beschaamd."

A. Wijnveld

"Ik ken Hugo als een bekwaam en prettig persoon. Hij stelt je er erg op je gemak en weet snel hetvertrouwen te winnen. Ik heb een aantal sessies mogen ondergaan bij Hugo. Dit gebeurde op eenfijne manier op basis van wederzijds vertrouwen. Mijn problemen waren na de sessies opgelost. Ikwilde af van het overmatig chocolade eten. Tot op heden kan ik zonder moeite de verleidingweerstaan om chocolade te eten. Geweldig!"

K. van Dijk

Veel gestelde vragen

Waarom You Go ?

Ik gun je een beter, mooier en leuker leven. Een simpele zin, echter zit daar wel mijn hogere intentie in verborgen. Dat je vanuit meer (innerlijke) vrijheid betere keuzemogelijkheden creëert om je persoonlijke doelen, wensen en successen te beleven. Dit maakt dat ik met veel enthousiasme en passie jou coach.

Ieder jaar doneer ik 5% van mijn verdiensten aan een goed doel.

Wat zijn de tarieven?

Particulier:

Coach sessie (max 90 min)                                              €80

Energiewerk sessie (max 45 min)                                    €45

Combi coach en energiewerk (max 90 min)                   €110

Zakelijk :

Coach sessie (max 90 min)                                             €100

Energiewerk sessie (max 45 min)                                   €60

Combi coach en energiewerk (max 90 min)                  €125

Prijzen zijn vrijgesteld van BTW

Wat is NLP?

NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren. Je zou kunnen zeggen dat NLP een soort handleiding is voor je brein. Het laat je zien hoe je de wereld om je heen waarneemt en hoe je daarop vervolgens reageert. Een methode, waarmee je door middel van taal en communicatie, jouw brein kunt beïnvloeden om positieve verandering teweeg te brengen.

Het begon anno 1972 op de universiteit in Santa Cruz (Amerika) waar de ontmoeting plaats vond tussen Richard Bandler en John Grinder en was het begin van een reeks experimenten die uiteindelijk resulteerde in het NLP model zoals die wereldwijd verspreid wordt.

Bij deze experimenten werd met name de HOE vraag gesteld. Hoe komt het dat bepaalde mensen beter in bepaalde zaken/vaardigheden beter zijn dan anderen? Is dat talent of speelt er meer? Wat denken en doen deze mensen anders dan vergelijkbare mensen. De bevindingen werden in “modellen” gegoten. De verzameling van deze “modellen” resulteerde in één model, NLP.

De veranderingstechnieken binnen NLP helpen je inzicht te krijgen in je denken voelen en doen. Ze maken het mogelijk positieve verandering te brengen in je gedrag en communicatie. NLP wordt veel gebruikt in o.a. het bedrijfsleven, coaching, begeleiding, onderwijs, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling, psychotherapie en sport.

Wat is hypnose?

Wat is hypnose?

Hypnose is een toestand van ontspanning en concentratie waar je bewustzijn verder weg is of zich losmaakt van de alledaagse zorgen. In deze ontspannen toestand is je onderbewustzijn beter in staat om creatief te reageren op suggesties. Doordat je directe toegang krijgt tot het onderbewustzijn ben je beter in staat om te reageren op deze suggesties. Je onderbewustzijn kan zich concentreren op dingen die je wilt veranderen op de manier die het beste is, zonder kritische blikken of zorgen. Je bent echter niet in slaap of bewusteloos. Omdat je ontspannen bent of anderszins mentaal bezig, zullen de suggesties die je ontvangt sneller opgevolgd worden door je onderbewustzijn om een positieve verandering mogelijk te maken.


Is hypnose gevaarlijk?

Hypnose is zowel lichamelijk als psychisch niet gevaarlijk. Het enige bijverschijnsel van hypnose is een zeer ontspannen houding.


Heb ik nog controle over wat ik doe of zeg tijdens een hypnose?

De gehele tijd houd jij de controle over wat je zegt of doet. Je hoeft dus niet bang te zijn dat je diepe geheimen gaat vertellen als je dat niet wilt. Gedurende de hypnose ben je immers niet afwezig of bewusteloos.


Kan ik ook na de sessie in hypnose blijven vastzitten?

Nee, als je wilt kun je ieder moment uit hypnose komen. Dus mocht ik als hypnotiseur je alleen laten tijdens je hypnose, dan zal je altijd terugkomen in je bewuste. Het is daarentegen wel mogelijk dat je tijdelijk in een gewone slaap zult vallen, indien je vooraf erg moe was.


Kan ik me na de sessie alles herinneren wat er is gebeurd?

Ja, je kunt je alles herinneren wat je gedaan hebt.


Alle hypnose is zelfhypnose, dus je geeft zelf aan en bepaald wat mogelijk is!

Hoe werkt energiewerk?

Bij energiewerk gaat het om het doorgeven van universele energie. Alles is energie en heeft een frequentie. Vanuit het holisme en daar voorbij is alles met elkaar verbonden.


In een kort gesprek gaan we aan de slag om je intentie en doel van energiewerk helder te krijgen. Je gaat ontspannen in de stoel zitten en door middel van hand oplegging ( schouders en hoofd) zal met de beste intentie universele energie door gegeven worden. Vind je aanraking niet prettig? Dat is geen probleem, mijn handen zullen dan net boven je hoofd en schouders begeven.


Sommige mensen zullen een warm gevoel ervaren. Andere weer een koud gevoel of zelfs helemaal niks. Dit is prima. Vertrouw erop dat de universele energie daar naar toe gaat waar het voor jou op dat moment het beste dient.