%20(2).svg)
Coaching is een krachtig instrument om je te begeleiden op je reis naar je beste zelf. Als coach ben ik als een kompas die je helpt je doelen te identificeren, obstakels te overwinnen en je volledige potentieel te benutten.
Het is een proces van zelfreflectie, waarbij je je eigen waarden, overtuigingen en doelen verkent. Ik zal je helpen helderheid te scheppen in wat je echt wilt bereiken en welke stappen je moet nemen om daar te komen. Ik zal je helpen obstakels te overwinnen, of het nu gaat over beperkende overtuigingen, het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden of het verbeteren van je zelfvertrouwen.
Coaching gaat niet alleen over het bereiken van extern succes, maar zeker ook over innerlijke vervulling. Het gaat over het vinden van balans en welzijn in je leven. Als coach zal je helpen om je eigen sterke punten te benutten en je zelfvertrouwen op te bouwen, zodat je met moed en vastberadenheid kunt werken aan je beste zelf.
In mijn coach sessies maak ik gebruik van het gedachtegoed en methodes van NLP en Hypnose.
.svg){kind=small}
Ik gun je een beter, mooier en leuker leven. Een simpele zin, echter zit daar wel mijn hogere intentie in verborgen. Dat je vanuit meer (innerlijke) vrijheid betere keuzemogelijkheden creëert om je persoonlijke doelen, wensen en successen te beleven. Dit maakt dat ik met veel enthousiasme en passie jou coach.
Ieder jaar doneer ik 5% van mijn verdiensten aan een goed doel.
Particulier:
Coach sessie (max 90 min) €80
Energiewerk sessie (max 45 min) €45
Combi coach en energiewerk (max 90 min) €110
Zakelijk :
Coach sessie (max 90 min) €100
Energiewerk sessie (max 45 min) €60
Combi coach en energiewerk (max 90 min) €125
Prijzen zijn vrijgesteld van BTW
NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren. Je zou kunnen zeggen dat NLP een soort handleiding is voor je brein. Het laat je zien hoe je de wereld om je heen waarneemt en hoe je daarop vervolgens reageert. Een methode, waarmee je door middel van taal en communicatie, jouw brein kunt beïnvloeden om positieve verandering teweeg te brengen.
Het begon anno 1972 op de universiteit in Santa Cruz (Amerika) waar de ontmoeting plaats vond tussen Richard Bandler en John Grinder en was het begin van een reeks experimenten die uiteindelijk resulteerde in het NLP model zoals die wereldwijd verspreid wordt.
Bij deze experimenten werd met name de HOE vraag gesteld. Hoe komt het dat bepaalde mensen beter in bepaalde zaken/vaardigheden beter zijn dan anderen? Is dat talent of speelt er meer? Wat denken en doen deze mensen anders dan vergelijkbare mensen. De bevindingen werden in “modellen” gegoten. De verzameling van deze “modellen” resulteerde in één model, NLP.
De veranderingstechnieken binnen NLP helpen je inzicht te krijgen in je denken voelen en doen. Ze maken het mogelijk positieve verandering te brengen in je gedrag en communicatie. NLP wordt veel gebruikt in o.a. het bedrijfsleven, coaching, begeleiding, onderwijs, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling, psychotherapie en sport.
Wat is hypnose?
Hypnose is een toestand van ontspanning en concentratie waar je bewustzijn verder weg is of zich losmaakt van de alledaagse zorgen. In deze ontspannen toestand is je onderbewustzijn beter in staat om creatief te reageren op suggesties. Doordat je directe toegang krijgt tot het onderbewustzijn ben je beter in staat om te reageren op deze suggesties. Je onderbewustzijn kan zich concentreren op dingen die je wilt veranderen op de manier die het beste is, zonder kritische blikken of zorgen. Je bent echter niet in slaap of bewusteloos. Omdat je ontspannen bent of anderszins mentaal bezig, zullen de suggesties die je ontvangt sneller opgevolgd worden door je onderbewustzijn om een positieve verandering mogelijk te maken.
Is hypnose gevaarlijk?
Hypnose is zowel lichamelijk als psychisch niet gevaarlijk. Het enige bijverschijnsel van hypnose is een zeer ontspannen houding.
Heb ik nog controle over wat ik doe of zeg tijdens een hypnose?
De gehele tijd houd jij de controle over wat je zegt of doet. Je hoeft dus niet bang te zijn dat je diepe geheimen gaat vertellen als je dat niet wilt. Gedurende de hypnose ben je immers niet afwezig of bewusteloos.
Kan ik ook na de sessie in hypnose blijven vastzitten?
Nee, als je wilt kun je ieder moment uit hypnose komen. Dus mocht ik als hypnotiseur je alleen laten tijdens je hypnose, dan zal je altijd terugkomen in je bewuste. Het is daarentegen wel mogelijk dat je tijdelijk in een gewone slaap zult vallen, indien je vooraf erg moe was.
Kan ik me na de sessie alles herinneren wat er is gebeurd?
Ja, je kunt je alles herinneren wat je gedaan hebt.
Alle hypnose is zelfhypnose, dus je geeft zelf aan en bepaald wat mogelijk is!
Bij energiewerk gaat het om het doorgeven van universele energie. Alles is energie en heeft een frequentie. Vanuit het holisme en daar voorbij is alles met elkaar verbonden.
In een kort gesprek gaan we aan de slag om je intentie en doel van energiewerk helder te krijgen. Je gaat ontspannen in de stoel zitten en door middel van hand oplegging ( schouders en hoofd) zal met de beste intentie universele energie door gegeven worden. Vind je aanraking niet prettig? Dat is geen probleem, mijn handen zullen dan net boven je hoofd en schouders begeven.
Sommige mensen zullen een warm gevoel ervaren. Andere weer een koud gevoel of zelfs helemaal niks. Dit is prima. Vertrouw erop dat de universele energie daar naar toe gaat waar het voor jou op dat moment het beste dient.
